Conférence du sommeil

Conférence du sommeil

Jeudi 11 décembre à 14h30, CCAS

Un tiers des français de +65 ans se plaint de mal dormir. Etes-vous dans ce cas ?

Le CCAS de Commentry en partenariat avec l’ARSEPT Auvergne organise une conférence sur ce thème, le jeudi 11 décembre 2025 à 14h30 au 2^ème étage du CCAS 22 avenue Marx Dormoy à Commentry. Elle sera animée par Christelle PILARD, sophrologue.

Cette conférence a pour but de vous faire découvrir que la qualité du sommeil évolue avec l’âge et qu’il est possible de l’améliorer en adoptant de nouveaux comportements et de nouvelles attitudes.

Cette conférence est gratuite et sur inscription auprès du CCAS jusqu’au 5 décembre 2025.

Informations et inscriptions :

CCAS, 22 avenue Marx Dormoy, 03600 Commentry - Tél : 04 70 09 70 70 – ccas@ville-commentry.fr