Gym douce seniors

Le comité  d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire de l'Allier (CODEP EPGV 03), en lien avec le CCAS de Commentry, propose des activités de Gym douce les jeudis de 11h à 12h à l'Espace Gaston Guichard (Gymnase 1) à Commentry, animée par Marie Crepin, éducatrice sportive diplômée.

Ces séances permettent de préserver l'équilibre et la mémoire, de lutter contre les effets du vieillissement et de garder son autonomie.

Le Codep EPGV 03 propose 2 séances d'essai gratuites et un tarif préférentiel.

→ Pour toutes inscriptions ou renseignements complémentaires, veuillez contacter le CODEP EPGV 03 au 04 70 34 49 12 ou 06 83 94 06 77 - codepsectionloisirs@gmail.com.

Fiche d'inscription - téléchargez

Questionnaire santé - téléchargez