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Ecole municipale de nage (adultes)

Culture, sport et loisirs - Ecole municipale de nage (adultes) 2

 

Aquatrouille : Mardi 12h15-13h.

pour les personnes ayant la phobie de l'eau: apprendre à gérer son appréhension et sa peur (travail en groupe restreint 8 personnes maximum). 

Natation débutants : Mercredi 12h15-13h.

apprentissage des techniques de base de la natation ventrale et dorsale.

Natation moyen-: Mercredi 12h15-13h.

approfondissement de la technique dos, brasse et crawl.

Natation moyen+: Mardi 19h-19h45

Perfectionnement natation:Jeudi 19h-19h45.

progression vers la pratique des 4 nages (travail d’endurance et amélioration de la capacité respiratoire).




Tarifs et informations à l'accueil.



 
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